Lẩu bò mắm ruốc là một món ăn đặc trưng của miền Trung, đặc biệt phổ biến ở Huế và Đà Nẵng. Nước lẩu đậm đà, dậy mùi thơm của mắm ruốc, hòa quyện với vị béo của thịt bò, cay nhẹ từ sả và ớt, tạo nên một hương vị độc đáo, khó cưỡng. Món này thường được dùng kèm với bún tươi, rau sống và các loại topping phong phú, mang lại trải nghiệm ẩm thực hấp dẫn.
Đặc trưng của lẩu bò mắm ruốc
- Hương vị: Đậm đà vị mắm ruốc, béo thơm của thịt bò, chút cay nhẹ từ ớt, sả.
- Kết cấu: Nước lẩu sánh nhẹ, thịt bò mềm, rau tươi giòn.
- Màu sắc: Nước lẩu có màu nâu đặc trưng của mắm ruốc, kết hợp với màu xanh của rau và đỏ của ớt.
Thành phần chính
- Mắm ruốc Huế: Nguyên liệu quan trọng tạo nên hương vị đặc trưng.
- Thịt bò: Dùng thịt bắp bò, gân bò hoặc gầu bò để tạo độ giòn dai.
- Sả, tỏi, hành tím: Tạo hương thơm và khử mùi tanh của mắm.
- Nước dừa tươi: Giúp nước lẩu có vị ngọt thanh, cân bằng độ mặn của mắm ruốc.
- Gia vị: Đường, muối, nước mắm, bột ngọt, ớt băm giúp điều chỉnh hương vị.
- Rau ăn kèm: Rau muống, bắp chuối bào, rau nhút, giá đỗ.
- Bún tươi hoặc mì: Dùng để ăn kèm với nước lẩu.
Cách chế biến chung
- Xử lý mắm ruốc: Hòa mắm ruốc với nước lọc, khuấy đều rồi để lắng, sau đó chắt lấy phần nước trong.
- Phi thơm gia vị: Xào sả, tỏi, hành tím băm cho dậy mùi, sau đó cho thịt bò vào đảo sơ.
- Nấu nước lẩu:
- Cho nước dừa tươi vào nồi, đun sôi rồi thêm phần nước mắm ruốc đã lọc.
- Nêm nếm lại với nước mắm, đường, ớt băm để điều chỉnh vị.
- Đun nhỏ lửa cho các nguyên liệu hòa quyện.
- Hoàn thành: Khi nước lẩu sôi, nhúng thịt bò và rau vào, thưởng thức ngay khi còn nóng.
Cách thưởng thức
Lẩu bò mắm ruốc ngon nhất khi ăn nóng, kèm với bún hoặc mì. Khi ăn, nhúng thịt bò, rau vào nước lẩu, chấm cùng chén muối ớt chanh hoặc chao để tăng thêm hương vị.
Ứng dụng và biến tấu
- Lẩu bò mắm ruốc hải sản: Thêm tôm, mực để tăng độ phong phú.
- Lẩu bò mắm ruốc cay: Tăng lượng ớt và tiêu để có vị cay nồng.
- Lẩu bò mắm ruốc nước cốt dừa: Dùng nước cốt dừa để tạo vị béo nhẹ, phù hợp với khẩu vị miền Nam.
Bí quyết làm lẩu bò mắm ruốc ngon
- Chọn mắm ruốc Huế chuẩn: Mắm ruốc có độ thơm, không bị hôi hay quá mặn.
- Lọc mắm ruốc kỹ: Giúp nước lẩu trong, không lợn cợn.
- Dùng nước dừa tươi: Giúp nước lẩu có vị ngọt tự nhiên.
- Xào gia vị thật thơm: Giúp át mùi mắm ruốc và làm nước lẩu thơm ngon hơn.
Món ăn kèm
- Chao chấm thịt bò: Tăng hương vị béo bùi.
- Dưa leo, khế, chuối chát: Giúp cân bằng vị béo của lẩu.
- Bánh mì: Chấm nước lẩu rất ngon.
Phù hợp với dịp nào
Lẩu bò mắm ruốc thích hợp cho những bữa tiệc gia đình, tụ họp bạn bè vào cuối tuần hoặc những ngày trời se lạnh. Đây là món ăn dân dã nhưng có sức hút đặc biệt, dễ dàng làm hài lòng nhiều khẩu vị khác nhau.
Lẩu bò mắm ruốc – Eric Nguyen
- 2 muỗng Mắm ruốc (không phải mắm tôm nha)- loại muỗng ăn cơm. Hôm nay mình dùng mắm ruốc Huế do nhà có sẵn, nhưng có vẻ nấu mắm ruốc Trí Hải sẽ ngon và thơm hơn.
- Sả băm
- hành tím, tỏi, ớt
- 2.5 lít nước lọc
- 1/2 trái thơm
- bún tươi
- rau muống, rau nhút, cải bẹ xanh, 1 củ hành tây
- 1/2 ký thịt bò, thái mỏng
Ướp bò
- 1 muỗng cafe dầu ăn
- 1/2 muỗng cafe bột ngọt,
- 2-3 muỗng cafe sả băm nhuyễn
- Cho cái nồi lên bếp, chờ cái nồi nóng rồi cho một ít dầu ăn vào phi thơm hành tím, tỏi và sả băm
- Khi hỗn hợp vừa thơm là cho ngay 2 muỗng mắm ruốc vào rồi lại tiếp tục xào cho thơm. Nhắc khẽ là đang nấu lẩu bò mắm ruốc… không phải mắm ruốc xào, nên tới bước này đừng có ại mà đi múc cơm ăn với mắm ruốc hé.
- Cho 2.5 lít nước lọc vào đun. Lúc này, cho thơm & sả cây cắt khúc, đập dập hay muốn đập dập rồi cắt khúc cũng được.
- Cho thêm ớt đập dập. Mình dùng loại ớt nhỏ nhỏ của miền Trung ấy.
- Nấu cho đến khi sôi là bắt đầu nêm nếm lại cho vừa ăn. Món này do nấu với mắm ruốc nên cái mùi nó thơm lắm. Chỉ cần thêm 1 chút đường, bột ngọt, xíu hạt niêm là nó ngon lắm rồi nha.
P/S: Món này… nếu ngon, cũng có thể thay nước lọc bằng nước dừa tươi nhé.
Trong quá trình đợi nước lẩu sôi và nêm nếm thì ướp sơ thịt bò ăn cho nó đậm đà. Trộn đều hỗn hợp đợi nước lẩu sôi là dùng thôi nha.
Khi dùng thì vớt bỏ sả cây, cho thêm ít hành tây cắt muí. Món này ăn kèm rau muống, rau nhút cải bẹ xanh là ngon dữ lắm. Để món ăn thêm đậm đà Ric làm luôn 1 chén nước chắm với mắm ruốc pha loảng với nước me (sệt sệt), thêm tí đường và ớt tuỳ thích.
Lẩu bò nhúng mắm ruốc – Chef Vo Quoc
Nước lẩu
- 200g thịt ba chỉ cắt mỏng
- 180g mắm ruốc
- 90g đường
- 30g hạt nêm
- 15g bột ngọt
- 20ml rượu
- 10ml giấm
- 20g cơm mẻ (nếu có)
- 150g thơm băm nhỏ hoặc xay
- 20g sả xay
- 20g tỏi xay
- 2 trái ớt hiểm xay
- 2 cây sả cắt xéo
- 4 trái ớt hiểm đập dập
- 50ml dầu ăn
- 2 lít nước (nước dừa càng ngon)
BÒ TÁI
- 500g bò cắt mỏng
- 1 lòng đỏ trứng gà
- 1 muỗng cf bột năng (hoặc bột bắp, tối thiểu là bột gạo, không dùng bột mì)
- Một ít dầu ăn (hoặc dầu mè)
NƯỚC CHẤM
- 200g thơm
- 150ml nước lọc
- 50ml giấm
- 40g đường (50g nếu thơm chua)
- 100g mắm ruốc
RAU ĂN KÈM
- Bất cứ loại nào vì mắm ruốc đậm mùi sẵn nên không sợ mùi rau lấn át mùi nước dùng. Thường sử dụng là rau muống, bắp chuối, rau nhút, cải thảo…
Nước lẩu
- Đun nóng dầu ăn, cho sả xay + tỏi xay + ớt xay + thịt ba chỉ vào xào đến khi tỏi vàng sậm.
- Cho mắm ruốc + rượu + giấm vào xào.
- Rượu & giấm làm bay bớt mùi mắm ruốc giúp thơm hơn.
- Cho cơm mẻ vào xào một lát.
- Cho nước + đường + hạt nêm + bột ngọt + sả cắt xéo + ớt hiểm đập dập + thơm. Nấu sôi thêm 10 phút để thịt ba chỉ mềm, hớt bọt.
Lưu ý
- Dùng mắm ruốc càng ngon thì nước lẩu càng ngon. Nếu kinh doanh dùng mắm ruốc Vũng Tàu, Phan Thiết. Nếu nhà ăn dùng mắm ruốc loại mịn của Huế, Lee Kum Kee.
- Không cần cho nước hầm xương từ heo/gà vì lượng mắm ruốc trong công thức đã nhiều chất Umami & làm nước lẩu không còn mùi đặc trưng của bò.
- Nếu ăn kiểu nhúng cuốn rau sống, bánh tráng thì để nước dùng đậm đà như vậy. Nếu ăn kiểu lẩu thì cho thêm nước lọc.
- Nên dùng bột ngọt trong món có mắm để giảm vị chát của mắm.
- Nên dùng thơm xay trong món có mắm (lẩu mắm miền Tây) giúp giảm mùi mắm & khi ăn miệng không có cảm giác ngứa.
Sơ chế bò
- Bò thoa dầu ăn rồi bảo quản ngăn đông 2 tuần vẫn luôn tươi mới & mềm hơn nhờ chín lạnh làm các thớ thịt bị xé liên kết.
- Bò Việt Nam giá từ 300k/ký thịt sẽ mềm. Bò Mỹ/Úc giá từ 800k/ký thịt mới ngon vì rẻ hơn là bò sữa đã già thịt không còn dinh dưỡng.
- Trộn đều bò + lòng đỏ + bột năng. Cho dầu ăn trộn đều.
Nước chấm
- Xay nhuyễn nguyên liệu


