Bún thịt viên măng chua là món ăn kết hợp giữa vị ngọt của nước dùng, vị chua thanh của măng và độ mềm ngon của thịt viên. Món ăn này không chỉ dễ ăn mà còn kích thích vị giác, thích hợp cho những ngày trời nóng hoặc khi muốn đổi vị.
Đặc trưng món ăn
- Nước dùng trong, vị thanh ngọt tự nhiên từ xương và măng chua.
- Thịt viên mềm, thấm gia vị, kết hợp hài hòa với sợi bún tươi.
- Măng chua giòn giòn, tạo điểm nhấn cho món ăn.
- Ăn kèm rau sống, giá đỗ giúp cân bằng vị giác.
Thành phần chính
- Thịt heo xay: Dùng làm thịt viên, tạo độ ngọt và béo cho món ăn. Nên chọn thịt có tỷ lệ nạc và mỡ vừa phải để thịt viên không bị khô.
- Măng chua: Đem lại vị chua nhẹ, giúp nước dùng thanh mát. Cần rửa và luộc kỹ để loại bỏ độc tố và giảm vị hăng.
- Xương heo: Hầm để tạo độ ngọt tự nhiên cho nước dùng, có thể kết hợp với hành tím nướng để tăng hương thơm.
- Bún tươi: Chọn loại sợi nhỏ hoặc vừa, giúp thấm nước dùng tốt hơn.
- Gia vị: Nước mắm, muối, tiêu, hành lá, ngò gai giúp tăng hương vị cho món ăn.
Cách chế biến chung
- Chuẩn bị nguyên liệu: Luộc và rửa sạch măng chua, ướp thịt viên với gia vị cho đậm đà.
- Nấu nước dùng: Hầm xương heo với hành tím, sau đó vớt xương ra, nêm nếm gia vị.
- Làm thịt viên: Viên thịt thành từng viên nhỏ, thả vào nồi nước dùng cho chín.
- Thêm măng chua: Khi thịt viên chín, cho măng vào nấu thêm vài phút để thấm vị.
- Hoàn thiện: Chần bún, xếp vào tô, chan nước dùng cùng thịt viên và măng chua lên trên. Rắc hành lá, ngò gai để tăng hương vị.
Cách thưởng thức
- Ăn nóng cùng rau sống như xà lách, rau muống bào, giá đỗ.
- Có thể thêm chút nước mắm tỏi ớt hoặc ớt xay để tăng vị cay.
- Khi ăn, trộn đều để bún thấm nước dùng, tạo cảm giác ngon miệng hơn.
Ứng dụng và biến tấu
- Biến tấu thịt viên: Có thể thêm nấm mèo băm nhỏ để tăng độ giòn hoặc trộn với tôm băm để tăng vị ngọt.
- Thay đổi nguyên liệu chính: Nếu không thích măng chua, có thể thay bằng dưa cải chua hoặc dọc mùng.
- Dành cho người ăn kiêng: Dùng thịt gà xay thay thế thịt heo, hoặc dùng bún lứt thay bún trắng để giảm tinh bột.
Bí quyết để làm món ngon
- Thịt viên không bị khô: Trộn một ít nước hoặc dầu ăn vào thịt trước khi viên để giữ độ ẩm.
- Nước dùng trong và ngọt: Hầm xương với lửa nhỏ, hớt bọt thường xuyên và không đậy nắp kín.
- Măng chua không bị đắng: Rửa sạch, luộc qua nước sôi rồi xả lại với nước lạnh trước khi nấu.
Món ăn kèm
- Rau sống (xà lách, rau thơm, giá đỗ) giúp món ăn thanh mát hơn.
- Chả giò hoặc nem rán để bổ sung độ giòn.
- Một ly trà đá hoặc nước sấu giúp cân bằng vị giác.
Món ăn phù hợp với dịp nào
- Bữa sáng, trưa: Dễ ăn, nhẹ bụng nhưng vẫn đủ chất dinh dưỡng.
- Ngày nóng bức: Món có vị chua nhẹ giúp kích thích tiêu hóa, dễ ăn hơn.
- Tiệc gia đình: Dễ nấu số lượng lớn, phù hợp cho nhiều người cùng thưởng thức.
Món bún thịt viên măng chua không chỉ đơn giản, dễ làm mà còn mang đến hương vị thanh mát, hài hòa, phù hợp với mọi độ tuổi.
Bún thịt viên măng chua – Nghi Kitchen
Tôm viên:
- Tôm băm: 100g
- Chả quết heo: 100g
- Tiêu xay: 1g
- Hành lá cắt nhỏ: 20g
- ➔ Trộn đều và vo viên vừa ăn
Bò viên:
- Thịt bò băm: 100g
- Chả quết heo: 100g
- Tiêu xay: 1g
- Hạt nêm heo Knorr: 1g
- Hành lá cắt nhỏ: 20g
- Tỏi băm: 5g
- ➔ Trộn đều và vo viên vừa ăn
Heo viên:
- Thịt heo xay: 100g
- Chả quết heo: 100g
- Hành lá cắt nhỏ: 20g
- Tiêu xay: 1g
- Tỏi băm: 5g
- Hành tím băm: 5g
- Hạt nêm heo Knorr: 5g
- ➔ Trộn đều và vo viên vừa ăn
Gia vị nêm
- Hạt nêm heo Knorr: 15g
- Mì chính: 7g
- Đường cát: 10g
- Nước mắm Nam Ngư: 12g
- Muối: 5g
Nguyên liệu phụ
- Măng vàng cắt lát: 200g
- Cà chua cắt múi cau: 200g
- Hành tím băm: 20g
- Dầu ăn: 20g
- Nước lọc: 1,7 lít
- Ớt hiểm đập dập: 2 trái
- Bún tươi: 1kg
- B1: Phi thơm hành tím cùng dầu ăn rồi cho cà chua vào xào chín mềm rồi cho nước lọc vào đun sôi
- B2: Cho gia vị nêm vào rồi thả từng viên thịt vào nấu 10 phút rồi cho măng chua cùng ớt hiểm vào nấu thêm 5 phút nữa là tắt bếp
B3: Cho bún ra tô và thưởng thức (thêm 1 chút hành lá cát nhỏ vào sẽ ngon hơn)


